第16章 努力练，努力活 (第2/3页)
错，他琢磨出来了。
就是在左右瞬步时，用前脚掌蹬出时旋转。
因为跨度大，所以身体必然要蹲下。
这样人在从正面移开时，不�
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错，他琢磨出来了。
就是在左右瞬步时，用前脚掌蹬出时旋转。
因为跨度大，所以身体必然要蹲下。
这样人在从正面移开时，不�
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